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LSP Casein - 2500 g
[6505] |
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LSP Casein - Slow Acting Protein
Natürliches Kuhmilch-Protein setzt sich zu 80% aus Whey-Protein und zu 20% aus Casein (Biologische Wertigkeit 77) zusammen. Letzteres wird auf der Zutatenliste von Proteinpulvern oft auch als Milch-Protein deklariert. Trotz der niedrigen Biologischen Wertigkeit gegenüber Whey-Protein besitzt Casein interessante Eigenschaften. So weist dieses Eiweiß einen hohen Anteil an L-Glutamin auf, einer Aminosäure, die durch Regelung des Flüssigkeitshaushaltes der Zelle in den Proteinstoffwechsel eingreift.
Highlights LSP Casein:
- Hoher Gehalt an L-Glutamin, einer für den Protein-Aufbau besonders wichtigen Aminosäure;
- Verzögerte Resorption im Verdauungstrakt, dadurch Minderung des Proteinabbaus aus der Muskulatur = antikatabole Wirkung;
- Ideal für die Proteinversorgung vor dem Schlafengehen;
- Guter Sättigungseffekt durch lange Verweildauer im Magen, hilfreich insbesondere in der Diät.
Verzehrempfehlung:
1 Messlöffel (30 g) Pulver in 300 ml Wasser oder fettarme Milch (1,5%) einrühren. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.
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Nährwerte
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pro 100 g Pulver
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pro Portion (30 g Pulver)
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Brennwert
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1539 kJ / 368 kcal
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472 kJ / 110 kcal
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Eiweiß / Protein
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88 g
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26,6 g
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Kohlenhydrate
-davon Zucker
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0,2 g
0,2 g
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0,06 g
0,06 g
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Fett
-davon gesättigte Fettsäuren
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1,2 g
0,8 g
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0,36 g
0,24 g
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| Ballaststoffe |
0 g |
0 g |
| Natrium |
0,03 g |
0,01 g |
Zutaten:
Calciumcaseinat.
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| This product was added to our catalog on Tuesday 15 December, 2009. |
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